Государственное бюджетное учреждение города Москвы

Польза занятий плаванием для организма в целом (при условии регулярных активных тренировок) просто неоценима: Сердечно-сосудистая система. Укрепляется сердечная мышца, улучшаются показатели выносливости, уменьшается частота сердечных сокращений (у людей, постоянно посещающих бассейн, оптимальное количество сердечных сокращений в минуту – 60-65, вместо обычных 65-70), что значительно снижает нагрузку на сердце. Сегодня мы с большим удовольствием посетили наш любимый бассейн "Касатка" с которым мы сотрудничаем много лет.