Государственное бюджетное учреждение города Москвы

Сегодняшняя физкультпрогулка ещё раз показала важность и полезность такой формы работы, часто проводимой нашими специалистами по социальной реабилитации. Прогулка является первым и наиболее доступным средством закаливания организма, повышает его выносливость и устойчивость к неблагоприятным воздействиям внешней среды, особенно к простудным заболеваниям. С огромным удовольствием наши любители активного отдыха занимались на тренажёрах, играли, много двигались, вдыхая чистый воздух, что несомненно поспособствовало усилению обмена веществ, кровообращения, восстановлению кислородного баланса и улучшению аппетита.

"Прогулки на свежем воздухе, особенно такие, как сегодня, повышают мой жизненный тонус, укрепляют мышцы, будят мысли и развивают воображение", - поделилась своими чувствами с подругами Хома Ирина.