Государственное бюджетное учреждение города Москвы

Психоневрологический интернат № 12


тел./факс: (499) 164-89-42
(499) 164-00-47 (ресепшн)
105215 г. Москва, ул. 9-я Парковая, д. 53
pni12@mos.ru


MENU
Главная » 2021 » Июль » 26 » Кто спортом занимается, тот силы набирается!
18:14
Кто спортом занимается, тот силы набирается!

Сегодня, все с огромным желанием и удовольствием, под супер- ритмичные музыкальные хиты всех времён, занимались оздоровительной   гимнастикой или ритмической гимнастикой с использованием лёгких гантелей, обруча и валиков для самомассажа. Ещё в Древней Греции для физического развития  людей использовали различные упражнения, выполняемые под музыку. Такие комплексы помогали развивать ловкость и грацию, поддерживали осанку. Метод заключается в развитии чувства ритма и  времени, иными словами, развитии координации между нервной и мускульной деятельностью человека, что помогает достичь автоматизма в самых сложных движениях, способствует развитию  внимания и памяти. Присоединяйтесь!

      

   

Просмотров: 31 | Добавил: administrator