Государственное бюджетное учреждение города Москвы

Улучшить внешний вид, тонизировать тело и похудеть поможет самомассаж. Благодаря этим упражнениям  восстанавливается и нормализуется кровоснабжение мышц и кожи, ускоряется обмен веществ, расслабляется тело, проходит усталость и самое главное - улучшается настроение! И сегодня, волонтёр из Благотворительного фонда «Старость в радость» - Галина, провела со всеми онлайн- урок о различных техниках этого древнего мастерства. Большое спасибо!