18:16 Онлайн занятие по нейробике | |
Пока одни качают бицепс, другие – мозг. Специалисты уверены, что если предлагать ему нетипичные задачи: сходить на кухню за водой, не включая свет, или целый день делать все не правой рукой, а левой, то полушария начинают трудиться продуктивнее. Дисциплина, получившая название «нейробика», уже давно популярна в Японии и стала одной из главных фишек многих элитных американских школ. В последние годы она развивается и в нашей стране. И сегодня мы, уже не в первый раз, под руководством прекрасных инструкторов и волонтёров из Благотворительного фонда «Старость в радость», старались сделать очень непростые упражнения. Присоединяйтесь! | |
Просмотров: 289 | |