17:11 Осенний велопробег | |
Сегодня мы с ребятами сели на железных коней и поехали в сторону Лосиноостровского парка. Катание на свежем воздухе очень полезно, закаляет, тренирует мышцы, позволяет сочетать нагрузки разной степени сложности, повышает выносливость. В результате снижается риск развития проблем с суставами и сосудами. По дороге нам встретились уточки. Мы покормили их. А Алексей Таркинский даже решил устроить фотосессию им. Алексей добавил, что никогда не видел уток такой расцветки. | |
Просмотров: 216 | |