Государственное бюджетное учреждение города Москвы

Аэробика стала популярной ещё в 70-е годы прошлого века. Это великолепное средство для коррекции фигуры, развивает координацию движений и гибкость. Способствует  исправлению осанки, укрепляет сердечно - сосудистую, дыхательную и нервную системы. А бонусом идёт избавление от лишнего веса! Сегодня под  руководством специалистов по социальной реабилитации, под зажигательную, мегаритмичную музыку, жители нашего дома с огромным удовольствием  выполняли очень непростые упражнения из арсенала этой знаменитой на весь мир гимнастики. Юлия Евстигнеева, - наша спортсменка, поделилась своими эмоциями:« Как здорово потренироваться на свежем воздухе.  Заряжаешься огромной силой , энергией и отличным настроением! Присоединяйтесь!»