Государственное бюджетное учреждение города Москвы

Сегодня наше занятие было посвящено игре в бадминтон. Повторяли правила, тренировали подачи, их приемы и удары. Все это нам нужно, чтобы не только достойно участвовать на соревнованиях, но и для поддержания собственного здоровья. Ведь игра в бадминтон улучшает работу сердечно-сосудистой системы, способствует снижению кровяного давления и уменьшению гипертонии, повышает концентрацию внимания и снижает стресс.